STADE NANTAIS AC
Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>
  • Foulées de ST SEBASTIEN/LOIREOULEES
  • Actualités

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
icoFacebook24Color icoTwitter24Color icoYoutube24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color icoPinterest24Color
  • STADE NANTAIS AC
  • STADE NANTAIS AC
  • Actualités ▴▾
    • Foulées de ST SEBASTIEN/LOIREOULEES
    • Actualités
  • Le club ▴▾
    • Présentation
    • Tableaux des records du club
    • Les dirigeants
    • Les entraineurs
    • Demande d'informations
  • Les partenaires ▴▾
  • Infos licenciés ▴▾
    • Horaires d'Entraînements Saison 2022-2023
    • Adhésion Saison 2022 - 2023
    • Adhésion Saison 2023-2024
    • Accès et contact
  • Evènements ▴▾
    • Foulées de St Sébastien sur Loire
    • Trail de l'ERDRE
    • Cross du parc de la Chantrerie
    • Calendrier club
    • Planning Compétition Benjamins/Minimes
  • Votre avis
  • Se connecter
  • Foulées de ST SEBASTIEN/LOIREOULEES
  • Actualités
  • Présentation
  • Tableaux des records du club
  • Les dirigeants
  • Les entraineurs
  • Demande d'informations
  • Horaires d'Entraînements Saison 2022-2023
  • Adhésion Saison 2022 - 2023
  • Adhésion Saison 2023-2024
  • Accès et contact
  • Foulées de St Sébastien sur Loire
  • Trail de l'ERDRE
  • Cross du parc de la Chantrerie
  • Calendrier club
  • Planning Compétition Benjamins/Minimes
Foulées de ST SEBASTIEN/LOIREOULEES Actualités
Retour
Francis LE GOHEBEL
9 mai 2022
MARATO BARCELONA : Marie NAVARRE tout en maitrise pour son 1er marathon

MARATO BARCELONA : Marie NAVARRE tout en maitrise pour son 1er marathon

Marie NAVARRE du SNAC ST SEBASTIEN/LOIRE a couru dimanche 8 mai 2022 son 1er marathon à BARCELONE

Résultats : elle finit dans un excellent temps de 3h42'17" avec des temps de passage d'une régularité à faire palir les plus aguerris d'entre nous

storage?id=2347183&type=picture&secret=e8ZBvgOWpjtBNbu1pMDQkc0m7piSDDEDYi3wFgjt&timestamp=1652131685

Son témoignage ci-dessous nous donne envie de la suivre ...

Marie :

storage?id=2347189&type=picture&secret=UHAmLHqwtHNjtbjecQLE42IenARSWlKldDVOhFX1&timestamp=1652131807

"Alors, nous (moi et mon copain) avons pris le départ du marathon dimanche matin, il faisait déjà chaud mais supportable.

Je pars avec les 3h45, je trouve que ça part super vite, ma montre indique une moyenne de 5'08 sur les 5 premiers kilomètres, je panique un peu et je ralentis (bon, il se trouvera à posteriori que ma montre deconnait et qu'en fait j'étais dans l'allure). J'ai les drapeaux en ligne de mire mais les suis de loin, ça me va bien de ne pas être dans un peloton mais de faire ma propre course. Super ambiance, rappel des valeurs du marathon sur les pancartes : "arrête de penser, cours", "la douleur est temporaire, strava, c'est pour toujours", le ton est donné. Je profite à fond de la course, je me sens bien et je remercie mes dernières sorties longues.

Le semi se passe, toujours dans les temps, même un peu mieux, j'envisage de garder le rythme. Pleins d'animations, sans supporter, j'ai la chance de croiser mon copain à 2 reprises sur le circuit. 33ème kilomètre, "ah je crois que c'est maintenant que ça se complique", il y a très peu de nourritures aux ravitos mais de l'eau tous les 2.5kms, heureusement, moins aurait été compliqué. 35ème ah non c'est là en fait le coup dur, 7 kilomètres c'est rien mais en fait c'est énorme. J'arrive à rattraper les drapeaux, leur allure n'est pas la mienne donc je continue mon chemin, si je ralentis, je m'arrête, bon pas le choix. Un dernier kilomètre euphorisant, on finit les bras en l'air, le chrono a pas l'air degueu, je passe la ligne, pas possible de faire un mètre de plus, ce sera à 4 pattes jusqu'à la médaille.

Énormément de plaisir par rapport à mes précédents marathons, je pense déjà au prochain !! Oups, faut pas le dire au coach..."

Marie

storage?id=2347186&type=picture&secret=wm2fGHktlI1xhjtfB99DhswBva6E2VDcKEA0q4wk&timestamp=1652131753storage?id=2347193&type=picture&secret=Aqx3FgxrfTJaHXF9rSQgqektAi9m07RAgnrrftGN&timestamp=1652131871

"La fille à 4 pattes en bas à gauche, les photographes savent me prendre à ma juste valeur ;)"

storage?id=2347195&type=picture&secret=AjKVWHLldSwciRUVm6HDmRR04Dyydu7gX5JKou4O&timestamp=1652131927
icoFacebook35Color icoComment35Color
icoFacebook35Color icoComment35Color
1 commentaire(s)
ou
Connectez-vous
Aucun commentaire pour le moment.
Consultez également
SNAC ST SEBASTIEN : soirée découverte athlétisme 13 juin stade René MASSE

SNAC ST SEBASTIEN : soirée découverte athlétisme 13 juin stade René MASSE

La section du SNAC de SAINT SEBASTIEN/LOIRE organise une rencontre d'initiation/détection aux...

Francis LE GOHEBEL
24 mai 2023
Au revoir Philippe

Au revoir Philippe

C'est avec une immense tristesse que nous nous apprêtons à dire un dernier au revoir à Philippe...

Francis LE GOHEBEL
23 mai 2023
Inscriptions 2023 2024

Inscriptions 2023 2024

Geraldine MAHE
23 mai 2023
SNAC athlétisme : 26-27 avril - stage jeunes stadium Pierre QUINON

SNAC athlétisme : 26-27 avril - stage jeunes stadium Pierre QUINON

Un stage d'athlétisme a eu lieu sur 2 jours, les 26 et 27 avril au Stadium Pierre...

Yanick BELLIVEAU
9 mai 2023
Mondiaux Athlétisme Isabelle LEBAS-LEMERLE (SNAC STSEB) 4ème/saut longueur

Mondiaux Athlétisme Isabelle LEBAS-LEMERLE (SNAC STSEB) 4ème/saut longueur

Isabelle LEBAS-LEMERLE, licenciée au SNAC ST SEB, a obtenu une brillante 4ème place au...

Francis LE GOHEBEL
8 mai 2023
Ultra Trail des Monts d'Arrée : Alexandre ROHAN finisher !!

Ultra Trail des Monts d'Arrée : Alexandre ROHAN finisher !!

L'UTMA a été fidèle à sa réputation.Sous un soleil pluvieux, les concurrents ont bouclé Samedi 6...

Francis LE GOHEBEL
8 mai 2023
icoFacebook24Color icoTwitter24Color icoYoutube24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color icoPinterest24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer les cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Sportives